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某些癌癥與人類不良的生活方式或是生活中的行為有關(guān)。醫(yī)學(xué)界之所以提出“生活方式癌”這個概念，就是提醒人們要保持自己的良好生活方式，摒棄不良的生活習(xí)慣。

可能導(dǎo)致癌癥發(fā)生率升高的生活方式，一般包括過度吸煙喝酒、長期不注意飲食、長期接觸化學(xué)物品、長期接觸輻射等。

1、過度吸煙喝酒：癌癥是一種惡性腫瘤，長期吸煙喝酒可能會導(dǎo)致體內(nèi)攝入大量的尼古丁、酒精等，并且會在體內(nèi)長時間堆積，容易使機體的免疫力下降。且煙、酒也有一定的肝腎毒性，過度吸煙喝酒可能會損害肝臟以及腎臟，影響物質(zhì)的代謝，增加出現(xiàn)癌癥的風(fēng)險；

2、長期不注意飲食：如果在日常生活中，長期吃高鹽、發(fā)霉或腌制的食物，會增加腎臟的負擔，還會對胃黏膜造成損傷。如果沒有及時改正，嚴重時也會引發(fā)癌性病變，并且經(jīng)常吃過燙的食物也會刺激食道黏膜，增加患癌的風(fēng)險；

3、長期接觸化學(xué)物品：如果在日常生活中經(jīng)常接觸化學(xué)物品，如染發(fā)劑、油漆、染料等，這些物質(zhì)中都含有致癌物，可能會使機體出現(xiàn)炎癥病變，還會對局部組織反復(fù)造成損傷，甚至?xí)霈F(xiàn)致癌的氧自由基，從而增加癌癥的發(fā)生幾率；

4、長期接觸輻射：如果在平時長時間接觸電離輻射，如X射線、γ射線等，或者長時間受到紫外線輻射，可能會破壞體內(nèi)的脫氧核糖核酸，導(dǎo)致體內(nèi)的致癌基因活性增高，甚至?xí)l(fā)生癌癥病變。

（來源：百度健康）

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